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晴耕雨読 上手な温泉の入り方③
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雪が解けたところにはすでに、ばっけ(蕗の薹)が咲いていました。

では、今日の上手な温泉の入り方です。

③入浴時間はほどほどに
入浴時間は、額がほんのり汗ばむ程度が目安です。一般的には3~5分くらいです。浴槽から出たら、ふちに腰掛けて手足を湯に浸したり、洗い場で一休みしましょう。
長湯は逆効果です。1回の入浴では、これを2~3回繰り返します。

by m_kurabu | 2013-03-28 07:51 | 温泉 | Comments(0)
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