晴耕雨読 | 秋田県小安峡温泉 湯の宿 元湯くらぶの公式ブログ

新春イベントのお知らせ
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例外にもれず、雪が降り積もりました小安峡温泉です。

この時期にしてはまずまずの積雪。
冬らしい景色が広がっています。

今朝も気合を入れて除雪作業。
降雪の時期は、この作業が毎日続きます。
屋根には、2メートルを超えるつららが出来上がっていました。
身も縮こまり、背中も丸くなってしまいそうですね~。



そんなあなたに朗報です。
(^▽^)/


来年1月6日(日)~1月7日(月)に
秋田県在住のシンプルなトレーニングで美しい姿勢と体幹を維持する美姿勢トレーニングの認定講師である後藤明代先生が、
当館で美姿勢トレーニングのエクササイズを行います。
猫背になりそうなこの季節、エクササイズを受けて、美しい姿勢を身に付けていきませんか?

後藤明代先生についてはこちらのブログをご覧ください。



またCITTA手帳講座も行います。
CITTA=心 自分自身を大切にすることから全てがはじまる、
ヨガ哲学に基づいた手帳なのだそう。
CITTA手帳についてはこちらをご覧ください。


お泊り頂いた皆様には、トークイベントも開催予定とのこと。
どんなイベントだろう?気になる方は、こちらをご覧ください。
皆様のご参加をお待ちしております。😃


それでは少し早いですが、どうぞみなさま、
よいお年をお迎えください。


by m_kurabu | 2018-12-29 15:12 | 宿からのお知らせ | Comments(0)
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